Profilaktyka zawału serca uwzględniająca zmianę trybu życia oraz wyeliminowanie czynników, które zaburzają prawidłowe funkcjonowanie serca jest niezwykle ważna w zwalczaniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Jeżeli chcesz zapobiec zawałowi, zadbaj o wprowadzenie …
Ćwiczenia na serce. Te 4 rodzaje ćwiczeń wzmocnią Twoje serce!
Aktywność fizyczna to jeden z głównych czynników korzystnie wpływających na kondycję naszego serca. Regularne uprawianie sportu może przyczynić się do wzmocnienia mięśnia sercowego, odpowiadającego za ukrwienie organizmu, a w efekcie …
Koktajle i soki na cholesterol: 13 soków, które pomogą Ci obniżyć poziom cholesterolu
Zobacz najlepsze soki na cholesterol, które pomogą Ci samodzielnie obniżyć poziom cholesterolu bez przyjmowania szkodliwych leków!
Jak obniżyć cholesterol? Domowe sposoby na zbicie cholesterolu
Chcesz poznać naturalny sposób babci jak obniżyć cholesterol? Domowe sposoby z naszej listy podpowiedzą co obniża cholesterol bez leków!
Bergamotka na cholesterol i choroby serca
Badania potwierdzają, że bergamotka na cholesterol to realny sprzymierzeniec w walce z wysokim poziomem LDL. Zobacz jak ją wykorzystać!
Jak wzmocnić serce? 11 skutecznych sposobów na wzmocnienie serca
Siedzący tryb życia, stres, złe nawyki żywieniowe, nieregularny tryb pracy – te wszystkie czynniki mogą wpływać niekorzystnie na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Minimalizowanie ich negatywnego działania na serce i naczynia krwionośne …
Co to jest arytmia serca – objawy i leczenie
Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek doświadczyć „dziwnego” bicia serca? A może zdarza Ci się odczuwać zmęczenie i kołatanie w klatce? Rytm serca raz zwalnia, raz przyspiesza? To może być arytmia! …